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幼儿园出现食物中毒 饮食健康成焦点
2022-11-22

饮食误区一:

牛奶+鸡蛋最营养?

很多家长喜欢给孩子安排牛奶+鸡蛋的早餐,但是这样的早餐真的营养吗?其实这个组合缺乏了谷物,谷物对孩子们的发育和生长都有重要的意义,所以在牛奶+鸡蛋的基础上,我们还可以吃一些例如:馒头、面条、稀饭等。

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